Диетолог Гинзбург: Томаты восстановят дыхательную систему в пандемию
runews24.ruРацион должен содержать достаточное количество жиров, белка и витаминов.По сообщению доктора медицинских наук, врача-диетолога Михаила Гинзбурга, употребление некоторых продуктов поможет поддержать здоровье органов дыхания во время пандемии коронавируса.В ходе эфира передачи "О самом главном" специалист рассказал россиянам, какие продукты следует включить в рацион, чтобы сохранить здоровье легких.
Пища должна содержать достаточное количество жиров и витаминов. Первым таким продуктом являются яйца, богатые белком, витаминами А, В, D и селеном, передает издание "Радио Комсомольская правда".Врач рассказал, что легкие состоят из волокнистой соединительной ткани, легочные альвеолы покрыты веществом, преимущественно состоящим из жиров, поэтому жиры необходимы в рационе.