Диетолог Эсане предупредила о вреде овсянки для людей с синдромом раздраженного кишечника
inforeactor.ruПо словам медицинского специалиста, употребление овсянки может нанести непоправимый вред людям, страдающим патологиями желудочно-кишечного тракта, в особенности синдромом раздраженного кишечника, передает Eat This, Not That!
Диетолог посоветовала заменить овсянку на гречневую, пшеничную или рисовую крупу, а также отказаться от добавления сахара и большого количества фруктов в кашу.
«Надо беречь слизистые»: диетолог Гинзбург предупредил об опасности употребления холодной воды зимой