Наталья Ионова Лидия Ионова продукты люди кулинария Наталья Ионова Лидия Ионова

Диетолог дала советы по замене вредных продуктов на новогоднем столе

Диетолог и автор книги "Здоровые привычки" Лидия Ионова дала россиянам советы по тому, как избежать пищевого отравления после новогоднего застолья.Частыми итогами празднования нового года являются проблемы с ЖКТ, а также аллергия.

По словам диетолога Натальи Ионовой, самыми распространенными аллергенами являются такие продукты, как яйца, курица, орехи и морепродукты.

DMCA