Диетолог дала советы, как помочь организму запастись витаминами перед осенью
vm.ruМного витаминов организму принесут распространенные в августе овощи, фрукты и бахчевые культуры. Таким образом, он сможет запастись полезными минералами и подготовиться к осени и зиме.
Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Герасимова. — Желательно сделать акцент на сезонные овощи, ягоды и фрукты, которые произрастают в средней полосе нашей страны.