Дефицит витамина D3 провоцирует хронические заболевания
actualnews.orgДоктор Эбру Коч рассказала, что нехватка витамина D3 является распространённой проблемой не по всему миру. Благодаря ему обеспечивается нормальная работа иммунитета, укрепляются кости и мышцы.
Дефицит полезного вещества способен спровоцировать развитие хронических заболеваний. Изображение взято с: pixabay.com Продукты, в которых содержится витамин D3, рекомендуется добавлять в рацион и летом, и зимой.