Чтобы желудок не угробить: названы 7 самых полезных продуктов для здоровья
ukrainianwall.comДля полноценной работы желудка нужно включить в рацион 5 продуктов Здоровье желудка оказывает положительное влияние на нервную и иммунную системы, а также на психическое здоровье.
Поддерживать хорошее состояние можно благодаря здоровому питанию, пишет "U-News". Так, медики назвали самые полезные продукты для желудка: Яблоки обладают высоким содержанием пектина, растворимой клетчатки, которая не растворяется в тонком кишечнике, а служит пищей для полезных бактерий.