правильное питание здоровое питание полезно

Что случится с телом, если вы откажетесь от обработанных продуктов

Обработанные продукты –  это вся еда, состав которой был изменен до того, как она попала на наш стол. Сюда входят мясные, рыбные и овощные консервы, полуфабрикаты, замороженные продукты, уличная еда, кетчупы, майонезы, соусы, изделия из мяса (колбасы, сосиски, бекон), сладости, снеки, пакетированные соки, газированная вода.

Читайте также Что произойдет с телом, если вы откажетесь от сахара Исключение из рациона обработанных продуктов устраняет факторы, провоцирующие внутреннее воспаление защитной слизистой оболочки, ведь такая диета предполагает отказ от искусственных консервантов, добавок, рафинированного сахара и остаточных пестицидов.

DMCA