Что нужно есть летом: 6 самых полезных продуктов для красоты и похудения
golos.uaЭксперты назвали 6 самых полезных продуктов, которые обязательно есть летом. Об этом пишет Food NTV. Дыня Самая крутая, сочная и полезная еда лета - дыни.
Вы можете использовать их в салатах, десертах, смузи, молочных коктейлях и даже сальсе. Дыни полезны для желудка, способствуют снижению веса и помогают предотвратить многие распространенные проблемы со здоровьем, такие как рак, высокое кровяное давление, болезни сердца и простудные заболевания и грипп. Бутылочная тыква Это может быть не ваш любимый овощ, но он очень важен для похудения.