Рекомендовано школьникам и студентам: Диетолог назвал полезные продукты для поддержания нервной системы
golos.uaДиетолог перечислил продукты, которые поддерживают нервную систему в порядке. Об этом пишут «Новости Ю». Диетолог Сахай Маркет назвал полезные для нервной системы продукты.
Одним из них является жирная рыба. По словам консультанта по питанию, также поможет в борьбе раздражительностью калий — элемент, от которого зависит работа как нервной, так и выделительной, костной и мышечной систем.
