Что нужно есть, чтобы жить дольше: названы четыре продукта
cursorinfo.co.ilПростые изменения в ежедневном меню могут помочь защитить сердце и сосуды, а также снизить риск опасных хронических заболеваний.
Продолжительность жизни во многом зависит от повседневных привычек, и питание играет в этом важную роль. Специалисты рекомендуют обратить внимание на четыре группы доступных продуктов, регулярное употребление которых связано со снижением риска сердечно-сосудистых и некоторых других хронических заболеваний.
