продукты здоровье общество мозг питание

Что нужно есть, чтобы снизить риск слабоумия в старости

Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, полезны для поддержания когнитивных функций и здоровья нервной системы. Исследования продолжаются, чтобы лучше понять, как развивается деменция, и в настоящее время нет единственного метода для предотвращения этого заболевания.

Однако известно, что здоровый образ жизни может помочь значительно снизить риск. Как сообщает NHS, новое исследование выявило, что определённые компоненты пищи, содержащиеся в некоторых видах мяса, могут оказывать положительное влияние на риск развития деменции.

DMCA