Что делать, когда очень страшно. Психологи рассказали, как преодолеть тревогу и приступы паники
focus.uaКогда по всей стране раздаются взрывы, легко запаниковать. Фокус собрал советы психологов о том, как справиться с нервами в такое тяжелое время.
Типичные признаки панической атаки – боли за грудиной или в желудке, затрудненное дыхание и чувство физического оцепенения. ФОКУС в Google Новостях.
“Хотели в Россию, а теперь не очень этому рады” Панин рассказал о настроениях в оккупированном Крыму
