Злость очень важна: 23 упражнения от психолога для детей и родителей
apostrophe.uaЗлость, которую испытывают как дети, так и взрослые, требует выхода, но порой мы не позволяем себе и своим чадам проявлять эмоции из-за воспитания или по другим причинам.
Это приводит к внутреннему напряжению и может нанести вред здоровью. Сейчас, когда тема агрессии болезненна и закономерна как никогда, психолог Светлана Ройз поделилась практиками, которые помогают экологически проявить злость и ярость.