Победа над страхом. Как преодолеть тревогу и сохранить рациональное восприятие реальности
focus.uaСложно сохранять спокойствие, когда страна полностью погрузилась в пучину войны. Фокус собрал советы психологов, как справиться в такое тяжелое время.
Когда по всей стране раздаются взрывы, легко запаниковать. Для кого-то уровень стресса окажется слишком высоким и спровоцирует паническую атаку.
На "зачистку" пошли 800, а вернулись 150: командование оккупантов скрывает истинные потери в Украины
