Что будет, если внезапно перестать пить кофе - эксперты назвали семь главных изменений в организме
cursorinfo.co.ilОтказ от кофеина повлечет за собой и положительные, и отрицательные последствия для здоровья. Отказ от кофеина может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для организма.
Всё зависит от того, насколько сильно вы привыкли к нему. Так как кофеин действует как лёгкий наркотик, лучше уменьшать его потребление постепенно, а не резко.
