Аргентинские психологи дали совет, как справиться с депрессией
Как передает РИА Новости, облегчить это состояние помогут несколько вещей. Нужно постараться делать то, что всегда доставляло удовольствие.
Также поможет четкий распорядок дня. Наступление нового года – хороший момент что-то планировать, это поможет отвлечься от плохих мыслей.