диета советы психолог

Начать новый год правильно: Полезные советы, как прийти в себя после новогодних праздников

Журналистка Журналистка Оливье, холодец, многочисленные салаты, гарниры и тонны мандаринов - привычный рацион каждого украинца в первую неделю нового года.

Доедая все эти "прошлогодние" блюда, едва ли не каждый из нас сталкивается с тяжестью не только в желудке, но и в голове. Перфекционизм подготовки к новогодним праздникам и большие надежды на грядущий год заставляют украинцев переживать так называемую постпраздничную депрессию.

DMCA