9 продуктов, которые связаны с долголетием
Исследователи долголетия советуют не искать суперфуд, а чаще есть овощи, фрукты, бобовые, орехи, цельные злаки и полезные источники белка.
Как сохранить здоровье, поддерживать организм и когнитивные функции с возрастом? Исследователи долголетия, которые годами изучают связь между питанием и здоровым старением, считают, что ответ не заключается в одном продукте или модной пищевой добавке.
cursorinfo.co.il