США Техас продукты здоровье продукты питания общество Здоровье и красота еда США Техас

Кардиолог назвал продукты, которые он никогда не кладет себе в тарелку

Кардиолог рассказал, что ради здоровья сердца старается избегать рафинированных продуктов. Забота о здоровье сердца не обязательно означает строгую низкокалорийную диету или полный отказ от жиров.

По мнению американского кардиолога Джеймса Стоуна, гораздо важнее следить за количеством рафинированных продуктов и добавленного сахара в ежедневном рационе.

DMCA