Кардиолог назвал продукты, которые он никогда не кладет себе в тарелку
Кардиолог рассказал, что ради здоровья сердца старается избегать рафинированных продуктов. Забота о здоровье сердца не обязательно означает строгую низкокалорийную диету или полный отказ от жиров.
По мнению американского кардиолога Джеймса Стоуна, гораздо важнее следить за количеством рафинированных продуктов и добавленного сахара в ежедневном рационе.
cursorinfo.co.il