США продукты здоровье самит Здоровье и красота США

9 лучших и худших источников белка - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Белок является важнейшим макронутриентом для поддержания здорового питания и сильного тела. Но получаете ли вы необходимое количество из правильных продуктов?

Не все источники белка одинаковы. Здесь мы отделяем мусор от полезного белка. Без белка люди находились бы в плачевном состоянии.

DMCA