7 полезных свойств сливочного масла
ridus.ruЛюди склонны к крайностям. Стараясь похудеть или придерживаться здорового питания, многие начинают воспринимать любой жир, как врага, и практически полностью исключают его из своего меню.
Однако в умеренных количества жир не просто не вреден, он полезен и даже необходим организму для поддержания жизненно важных его функций.