Йогурт возглавил рейтинг самых полезных молочных продуктов
nation-news.ruЙогурт возглавил рейтинг самых полезных молочных продуктов, который врач-диетолог Лидия Ионова составила для телеканала НТВ.
Среди основных достоинств лакомства были отмечены обилие быстроусвояемого белка, кальция и полезных бактерий.На втором месте оказался кефир, однако людям, страдающим проблемами с ЖКТ, он противопоказан.