6 полезных продуктов для завтрака, которые помогут справиться со стрессом
skuke.netИз-за напряженной ситуации с пандемией многие начали испытывать тревогу и стресс. Справиться с такими последствиями можно с помощью качественного сна, физических упражнений и правильных продуктов питания.Исследования показали, что определенные питательные вещества и пищевые привычки могут положительно влиять на симптомы тревоги.
Haber7 (Турция): чем полезна крапива? Как использовать это растение? Питательная ценность крапивы...