Названы семь научно обоснованных причин чаще есть персики
charter97.orgWebMD.1. Повышают иммунитетВсего в одном персике среднего размера содержится до 13,2% суточной дозы витамина С. Это питательное вещество способствует заживлению ран и поддерживает иммунную систему.
Кроме того, витамин С помогает избавиться от свободных радикалов, повреждающих клетки организма.2. Укрепляют зрениеБета-каротин, являющийся мощным антиоксидантом, придает персикам красивый золотисто-оранжевый цвет.