10 полезных продуктов, с которыми легко «обмануть желудок» и не съесть лишнего
skuke.netК счастью, существуют продукты, которые помогают снижать аппетитБывают дни, когда постоянно хочется есть. А ведь переедание вредно не только для формы, но и для здоровья.К счастью, существуют продукты, которые помогают снижать аппетит.Они насыщают организм ничуть не хуже вредной еды, зато калорий в них намного меньше.Novate.ru подскажет, как обмануть желудок, если хочется есть как не в себя.1.
Красная рыба Красная рыба - прекрасный диетический продукт, содержащий массу полезных веществ и жирные кислоты омега-3 / Фото: img.povar.ru Красная рыба - прекрасный диетический продукт, содержащий массу полезных веществ и жирные кислоты омега-3.