Малахов раскрыл секрет правильного питания летом
inforeactor.ruЛетом предпочтения людей в еде очень сильно меняются, и вместо пирогов и борщей хочется салатов из овощей, соков и воды. И это неудивительно, ведь в этот период времени организм человека переходит на особый режим.
В июне и июле, и ученые доказали это, жидкость и витамины для здоровья важнее жиров.Прежде всего, двигательная активность в жару падает и сокращается.