Здоровый сон по 9 часов - Россиянам назвали простой способ понизить давление
vistanews.ruЕсть возможность не прибегать к лекарственным препаратам при гипертонии. Ученые из Аризонского университета назвали простой способ борьбы с повышенным кровеносным давлением.
Они провели исследования собрав 300 человек возрастом от сорока до пятидесяти лет. Сутью эксперимента была оценка сна при помощи специального браслета, участники надевали его перед сном.