Эксперты дали ряд советов по плавному переходу на здоровый рацион. Главная рекомендация — постепенная смена пищевых привычек.
В частности, любителям фастфуда диетологи советуют выбирать наименее калорийные варианты: попкорн вместо картофеля фри, сэндвичи с цельнозерновым хлебом вместо сдобных булок, черный кофе вместо латте.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
vm.ru