Назван самый простой способ снизить давление
newtvnews.ruЗдоровый сон на протяжении 7–9 часов является самым простым способом снижения давления. К такому выводу пришли ученые из Аризонского университета.
Специалисты провели исследование с участием 300 человек, средний возраст которых составил 45 лет. Всем участникам эксперимента выдали устройства, которые измеряли их артериальное давление каждые 45 минут.