Здоровая еда, от которой страдает пищеварение
Некоторые привычные «здоровые» продукты могут вызывать вздутие и усталость. Причины — избыток сахара, степень обработки и трудная для переваривания клетчатка.
Не все продукты с репутацией полезных одинаково хорошо влияют на пищеварение. Врачи предупреждают: некоторые популярные варианты могут нарушать работу кишечника.
cursorinfo.co.il