продукты общество семья Здоровье и красота питание кулинария

Завтрак, который очистит организм от токсинов и улучшит пищеварение

Что нужно включить в утреннее меню, чтобы помочь организму быстрее избавляться от токсинов и при этом сжигать лишний жир. Медики сходятся во мнении, что завтракать должны все, плотный и сытный завтрак поможет поддерживать метаболические процессы в норме, избавляться от токсинов и без лишних усилий следить за фигурой Об этом пишет zerkalo.

Завтрак должен также содержать продукты, которые являются источниками витаминов и минералов, необходимых для повышения обмена веществ организма.

DMCA