Защитит от диабета, воспалений и артрита: рецепт полезной и вкусной утренней каши по-шотландски
ukrainianwall.comОдним из самых популярных и полезных завтраков является овсянка. Она вкусная, просто и быстро готовится и обладает массой полезных свойств.
О том, чем полезна эта каша и как ее приготовить по-шотландски, рассказал информационный портал Стена. Итак, одним из преимуществ овсянки является содержание клетчатки, которая надолго обеспечит чувство сытости.
