Вымывает витамины и травмирует кишечник: диетологи назвали самые вредные каши - это сущий яд
akcenty.com.uaОчень часто в свой рацион питания мы включаем каши, поскольку знаем о том, что них содержится много витамин и микроэлементов, необходимых для нашего организма.
Но не все знают о том, что некоторые каши могут вместо пользы, нанести большой вред не только пищеварительной системе, но и организму в целом.