Названа суточная норма потребления мандаринов
gazeta.a42.ruВ день можно съедать по четыре мандарина. Об этом рассказала врач-диетолог НМИЦ эндокринологии Минздрава России, кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева.
Мандарины полезны, так как в них содержится большое количество витамина С, а также витамины группы В, витамин А, каротин, кальций, магний, фосфор, всего около 10-15 витаминов и минеральных веществ.