Ученые назвали продлевающие жизнь привычки
bnkomi.ruОдно из них касается правильного питания. Фото Виктора Бобыря из архива БНК Американские исследователи посоветовали придерживаться простых правил, способствующих долголетию.
Об этом пишет «Российская Газета» со ссылкой на Express. Первое правило касается питания. Чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, укрепить иммунитет, рекомендуется следовать принципам средиземноморской диеты.