Диетолог Поляков перечислил самые полезные продукты для человека
Некоторые продукты питания могут служить лекарством для человека, а неправильно подобранные могут принести вред. Об этом рассказал диетолог и эндокринолог, врач клиники и центра снижения веса доктора Гаврилова Антон Поляков.Каша не для всех людей является полезным продуктом.
Некоторые не могут ее употреблять из-за непереносимости ферментов, который расщепляет глютен. По словам специалиста, важно при выборе продуктов ориентироваться на личные особенности организма.