Врачи назвали 5 простейших продуктов, которые избавят от тревоги и депрессии
Успокоиться, расслабиться и поднять настроение можно благодаря некоторым продуктам с высоким содержанием полезных веществ. От тревоги и нервозности могут помочь пять продуктов.
Причем, все они просты и доступны. О об этих антистресс-продуктах, которые помогут успокоиться расслабиться и даже поднять настроение, рассказали медики в журнале Frontiers in Psychology.