Названа каша, снижающая риск тромбов, рака и болезней сердца
w-n.com.uaДля первого приема пищи часто выбирают именно кашу. Как правило, предпочтение отдается, например, манной крупе или овсянке. Однако есть еще одна простая, но полезная каша, которая способна комплексно укрепить организм.
Речь идет о льняной каше. Об этом пишет dietology.pro. По мнению медиков, лен – это кладезь витаминов и полезных микроэлементов.