Елена Малышева назвала самую неудачную позу для сна
spb.mk.ruДоктор медицинских наук Елена Малышева назвала позу лежа на животе самой неудачной для сна. В эфире телепрограммы «Жить здорово!» врачи назвали ее «скверной». «МК в Питере» поговорил с сомнологом Павлом Кудиновым, чтобы разобраться, так ли это на самом деле.
По словам эксперта, любая поза, которую мы принимаем во сне, может негативно сказаться на нашем здоровье. Выбрать какую-то наиболее опасную из множества – невозможно. «Каждый доктор будет говорить о вреде своей позы.