Врач Тяжельников рассказал о правилах утоления жажды в жару
Главврач департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников в интервью РИА Новости рассказал, что единого правила о количестве потребления воды не существует.
Все зависит от физической активности, массы тела человека и окружающей среды. По его словам, ежедневно необходимо выпивать примерно 40 мл на кг веса.