Сергей Паршуков Сергей Паршуков

Врач-сомнолог рассказал, можно ли компенсировать хронический недосып

Доктор, специализирующийся на проблемах со сном, прокомментировал самые распространенные мифы о ночном процессе. Фото Сергея Паршукова У каждого человека есть своя норма по количеству часов сна , ее и стоит придерживаться.

Об этом и других расхожих представлениях о сне рассказал врач-сомнолог Александр Пальман. Его мнение приводит РИА Новости со ссылкой на канал RT.

DMCA