Врач разрешила здоровым россиянам только одну порцию мороженого в день
reendex.ruСтепень вредности мороженого зависит от его состава. Как рассказала в беседе с радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина, лучше всего мороженое, где минимальное количество ингредиентов. «Наиболее щадящее мороженое — это сорбет, то есть мороженое, которое сделано только из натурального сока с мякотью.
Желательно, чтобы в нём ещё и не было сахара», — уточнила Соломатина. Она также напомнила, что употребление мороженого, даже самого полезного, может нанести значительный вред здоровью.