Врач назвала простой продукт, помогающий быстрее уснуть

vm.ru:

Некоторые ягоды, съеденные перед сном, обладают небольшим снотворным действием. Их выбор также зависит от состояния здоровья человека и его веса.

Об этом «ВМ» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. — Вишня содержит натуральный мелатонин, она может помочь человеку быстрее уснуть.

Читать на vm.ru Все новости от vm.ru

Вкус и польза: врач поделилась рецептом диетического мороженого

Врач назвал простые способы бросить курить

Диетолог Соломатина назвала пользу растительного мяса

Диетолог назвала самое полезное мороженое

Вкус и польза: врач поделилась рецептом диетического мороженого

Врач назвал простые способы бросить курить

Диетолог Соломатина назвала пользу растительного мяса

Врач разрешила здоровым россиянам только одну порцию мороженого в день

Врач-диетолог рассказала о разнице полезного и вредного мороженого

Врач назвал самое полезное мороженое

Врач-диетолог назвала наименее вредное мороженое

Врач-диетолог рассказала о способе выбрать полезное мороженое

Диетолог назвала наименее вредное мороженое

Названы напитки, которые можно употреблять на диете

Врач назвала продукт, который помогает быстрее уснуть

Названы продукты, помогающие быстрее уснуть

Диетолог перечислили продукты, которые нежелательно употреблять во второй половине дня

Диетологи назвали непригодный для употребления со свежими огурцами продукт

Диетолог назвала самый полезный и простой летний напиток

Врач-диетолог рассказала, кому может быть опасна окрошка

Врач рассказала, кому опасно есть клубнику

«Не есть разом»: диетолог назвала суточную норму клубники

Врач рассказала, как похудеть с помощью напитка из цикория

Врач назвала опасные для здоровья человека свойства рукколы

От каких продуктов лучше отказаться во второй половине дня

Диетолог назвала продукты, которые лучше не есть во второй половине дня

Диетолог назвала нерекомендованные во второй половине дня продукты

Врач-диетолог рассказала о правиле экватора

Врач сообщила о пользе окрошки для переболевших коронавирусом

Врачи-диетолог назвала безопасное количество пива в день

Врач-диетолог раскрыла безопасное количество пива в день

Володин и Зюганов вошли в санкционный список США

Украинская экономика в прошлом году выросла на 3,4% – Госстат

"Слуга народа" Куницкий прокомментировал инцидент на блокпосте: У меня все хорошо

Когда выгоднее покупать жилье: советы инвестора

Минфин США расширил список подсанкционных политиков и чиновников из РФ

Малолетняя петербурженка забеременела от случайной связи с несовершеннолетним

Опасная еда: что не стоит покупать в супермаркете

Диетолог Соломатина объяснила, кому опасно есть окрошку

Российский диетолог рассказала об опасности окрошки для людей с определенными заболеваниями

Опасная еда: что не стоит покупать в супермаркете

Диетолог рассказала о "правиле экватора" для худеющих

Диетолог пояснила, как работает «правило экватора»

Диетолог рассказала о «правиле экватора» для желающих похудеть

Диетолог рассказала, как не толстеть и не стареть с помощью "правила экватора"

Диетолог Соломатина объяснила правило "экватора" в питании

Диетолог Елена Соломатина рассказала о "правиле экватора" для худеющих

К чему может привести полный отказ от сладкого

Диетолог научила, как выбрать хороший майонез

Больше новостей