Врач рассказал о пользе биохакинга для организма
ren.tvТакая технология улучшения здоровья, как биохакинг, может принести пользу организму, если применять его под контролем специалистов, заявил врач-терапевт высшей категории Алексей Безымянный.
Он уточнил, что биохакинг представляет собой ответвление антивозрастной медицины, которая занимается продлением активной жизни человека, а также улучшением здоровья за счет оптимизации сна, физических нагрузок и индивидуального контроля за питанием. "Это направление на стыке междисциплинарного подхода медицины, фармакологии, спорта, которое пришло к нам из США, когда стартаперы Кремниевой долины начали на себе испытывать разные технологии улучшения здоровья, повышения эффективности и выносливости", — уточнил врач.