Врач рассказал об эффективных способах продлить молодость
iz.ruВрач-терапевт высшей категории, глава дирекции по координации деятельности медицинских организаций департамента здравоохранения Москвы Алексей Безымянный в беседе с «РИА Новости» в пятницу, 9 апреля, рассказал, что физическая активность, питание, вода, полноценный сон и труд помогут продлить молодость организма.По словам медика, когда человек много работает, он сохраняет свой интеллектуальный потенциал, а также физическое состояние.
Врач отметил, что люди, работающие после выхода на пенсию, живут дольше, но важно, чтобы работа была связана с умственным трудом и без нервов.«Также важны регулярные чекапы (проверки. — Ред.), регулярная диспансеризация, регулярные осмотры, чтобы предотвратить различные заболевания на ранних этапах», —