Врач рассказала о пользе жевательной резинки
svpressa.ruВрач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова назвала продукты, употребление которые положительно сказывается на здоровье глаз. По ее словам, в них должны содержаться бета-каротины.«В первую очередь это черника и голубика.
Сейчас, правда, не сезон, но никто не отменяет замороженные ягоды. И можно просто разморозить и съесть. Но делать из ягод варенье не стоит — в нем для глаз не останется ничего интересного.