Врач рассказал о необходимых зимой витаминах
ria.ruМОСКВА, 2 янв – РИА Новости. Эксперт ФНЦ пищевых систем имени В.М. Горбатова, доктор медицинских наук Валерий Сергеев рассказал RT, какие витамины особенно необходимы людям зимой.Специалист советует принимать витаминный курс в течение одного месяца.
По его словам, в первую очередь следует обратить внимание на витамины группы В, играющие ключевую роль в регуляции белкового и энергетического обмена.