Врач рассказал, как голодать с пользой для организма
nation-news.ruДоктор медицинских наук Валерий Сергеев рассказал, что кратковременная диета, длящаяся от 12 до 36 часов, может идти на пользу человеку, сообщил .
В период легкого голодания организм начинает перерабатывать старые нефункционирующие клетки, превращая их в глюкозу, которая необходима для выработки энергии.