Врач назвал причины частых пробуждений по ночам
u24.ruВрач-сомнолог Александр Мельников заявил, что пробуждения по ночам могут быть как нормой, так и свидетельством определенных нарушений.
Специалист отметил, что сами по себе ночные пробуждения не являются причиной для беспокойства. Важно обратить внимание на другие факторы: например, как быстро удается заснуть после этих пробуждений, и в чем состоит их причина.