Врач назвал нужное количество воды в день для защиты сердца
volg.mk.ruПо словам медика, недостаток жидкости провоцирует раннее появление морщин, сухость кожи и ломкость волос. При недостатке воды растет риск образования камней в почках, а также тромбозов, которые приводят к инфарктам и инсультам. Терапевт назвал симптом, с которым нельзя отпускать ребенка в школу Врач рекомендовала пить воду небольшими дозами в течение всего дня.
Это может быть теплый травяной чай, некрепкий зеленый чай, морс без сахара и, конечно, обязательно простая питьевая вода, подчеркивает диетолог.